दोस्ती का खयाल रखने और संपर्क में रहने का आसान तरीका
कॉन्टैक्ट और रिश्ते
आप एक दोस्त की परवाह कर सकते हैं और अभी भी वह संदेश भेजना भूल सकते हैं जिसे आप भेजने के लिए चाहते थे। काम सप्ताह भरता है, दोस्त दूर चले जाते हैं, और अगला कैच-अप एक अलिखित सूची में रहता है।
एक दोस्ती ट्रैकर आपको उस इरादे को बनाए रखने के लिए एक जगह देता है। यह कुछ नामों के रूप में सरल हो सकता है, पिछली बातचीत से एक नोट, और योजना बनाने के लिए एक अनुस्मारक।
लक्ष्य पहुंचना आसान बनाना है। एक ऐसी प्रणाली चुनें जो आपके पास दोस्ती का आनंद लेने के लिए समय बचा हो।
Dextr रिश्ते के इतिहास के बगल में फिर से जुड़ने का कारण रखने के लिए Apple उपकरणों पर हमारी पहली पसंद है। एक अनुस्मारक सेट करें जो एक वास्तविक इरादे को दर्शाता है, फिर बाहर पहुंचने से पहले उपयोगी संदर्भ की समीक्षा करें।
इस गाइड द्वारा प्रकाशित किया गया है Dextr. सिफारिश यहां वर्णित वर्कफ़्लो को दर्शाती है।
एक मैत्री ट्रैकर क्या है?
एक मैत्री ट्रैकर दोस्तों, साझा बातचीत, महत्वपूर्ण अवसरों और जुड़े रहने की योजना को याद रखने के लिए एक व्यक्तिगत उपकरण है। यह एक नोटबुक, स्प्रेडशीट या ऐप हो सकता है।
एक रिकॉर्ड कह सकता है: “माया अगले महीने अपनी पहली सामुदायिक कार्यशाला चला रही है। पूछें कि तैयारी कैसे चल रही है। जब वह मुफ्त हो तो हम नए कैफे की कोशिश करना चाहते हैं।
यह आपके अगले संदेश को एक प्रारंभिक बिंदु देता है। आप व्यस्त कुछ हफ्तों के बाद भी संदर्भ में लौट सकते हैं।
फ्रेंडशिप ट्रैकिंग व्यापक अभ्यास के भीतर बैठती है संबंध ट्रैकिंग, जिसमें परिवार, सहकर्मी और पेशेवर संपर्क भी शामिल हो सकते हैं।
एक छोटे सर्कल के साथ शुरू करें
पांच से दस दोस्तों को चुनें जिन्हें आप अधिक जानबूझकर संपर्क में रहना चाहते हैं। आप किसी अन्य शहर में एक दोस्त को शामिल कर सकते हैं, जिसे आप काम पर देखते थे, या एक व्यक्ति जिसका आप आनंद लेते हैं लेकिन शायद ही कभी आपकी सामान्य दिनचर्या के माध्यम से मिलते हैं।
आपको उन्हें रैंक करने की आवश्यकता नहीं है। उन लोगों को चुनें जिनके लिए एक अनुस्मारक एक व्यावहारिक समस्या को हल करेगा।
पहले से क्या काम करता है के बारे में सोचो। यदि आप हर सप्ताहांत में किसी मित्र से बात करते हैं, तो आपको केवल आगामी अवसर के बारे में एक नोट की आवश्यकता हो सकती है। एक दोस्त जो विदेश में चला गया एक कॉल की व्यवस्था करने के लिए एक अनुस्मारक से लाभ हो सकता है।
बातचीत के बाद एक उपयोगी विवरण सहेजें
विवरण लिखें जो आपको अगली बार सुनने या पालन करने में मदद करेगा। अच्छे उदाहरणों में शामिल हैं:
- एक परियोजना जिसके बारे में वे उत्साहित थे।
- एक सिफारिश जिसे आप एक साथ आजमाना चाहते हैं।
- एक घटना के लिए एक तारीख जिसमें आप भाग लेने की योजना बना रहे हैं।
- एक व्यावहारिक एहसान आप की पेशकश की.
- एक गतिविधि जिसे आप दोनों व्यवस्थित करना चाहते हैं।
इसे साधारण भाषा में रखें। “पहली कार्यशाला कैसे चली गई” पूरी बातचीत के लंबे सारांश की तुलना में उपयोग करना आसान है।
निजी विवरण को निजी रहने दें जब आपको उन्हें रिकॉर्ड करने की आवश्यकता न हो। यदि आपका ट्रैकर साझा किया जाता है, तो सोचें कि प्रत्येक नोट कौन देख सकता है। एक समूह यात्रा के लिए एक योजना दस्तावेज में आपके निजी वार्तालाप पत्रिका से अलग-अलग जानकारी होनी चाहिए।
एक लचीला संपर्क रिदम चुनें
एक चेक-इन अंतराल मदद कर सकता है जब समय जल्दी गायब हो जाता है। एक ऐसी लय चुनें जो प्रत्येक रिश्ते के लिए यथार्थवादी महसूस करे, फिर इसे जीवन परिवर्तन के रूप में समायोजित करें।
एक मासिक अनुस्मारक एक दोस्त के अनुरूप हो सकता है जो बहुत दूर रहता है। एक और दोस्त हर कुछ महीनों में एक लंबी कॉल पसंद कर सकता है। उनकी उपलब्धता, आपकी उपलब्धता, और जिस तरह से आप आमतौर पर संवाद करते हैं, वह एक मानक अनुसूची से अधिक मायने रखता है।
यदि आप पहले से ही सप्ताहांत एक साथ बिताते हैं, तो अपने रिकॉर्ड को अपडेट करें ताकि ट्रैकर इसे प्रतिबिंबित करे। यदि कोई व्यस्त है या अंतरिक्ष ले रहा है, तो तदनुसार अनुस्मारक बदलें।
एक तारीख को बाहर तक पहुंचने पर विचार करने के लिए एक मौका के रूप में व्यवहार करें। एक विलंबित प्रतिक्रिया आपको दोस्ती का न्याय करने के लिए पर्याप्त जानकारी नहीं देती है।
एक अनुस्मारक को कुछ विशिष्ट में बदल दें
“संपर्क माया” स्थगित करने के लिए आसान है. एक छोटी सी अगली कार्रवाई शुरू करना आसान है:
- पूछें कि क्या कार्यशाला को एक और स्वयंसेवक की आवश्यकता है।
- कैफे खोलने के घंटे भेजें।
- एक सैर के लिए दो तारीखों की पेशकश करें।
- आपके द्वारा चर्चा की गई पुस्तक की सिफारिश साझा करें।
- आपके द्वारा एक साथ ली गई यात्रा से एक तस्वीर भेजें।
संदेश भेजने से पहले अंतिम वार्तालाप नोट पढ़ें। आप महसूस कर सकते हैं कि एक उपयोगी संसाधन एक और व्यापक "आप कैसे हैं?" से बेहतर फिट बैठता है
दूसरे व्यक्ति को अपने समय में जवाब देने के लिए जगह छोड़ दें। एक विचारशील संदेश पर्याप्त हो सकता है।
प्रयोग करें Dextr नोट्स और अनुस्मारक के लिए
Dextr iPhone पर: अगली कार्रवाई सेट करें
Dextr अपने Apple उपकरणों पर संपर्क के साथ संबंध संदर्भ रखता है। आप टैग के साथ दोस्तों को व्यवस्थित कर सकते हैं और चल रहे चेक-इन के लिए अनुस्मारक सेट कर सकते हैं।
एक स्टे इन टच रिमाइंडर फिर से कनेक्ट करने के एक आवर्ती इरादे का समर्थन करता है। एक कैलेंडर अनुस्मारक एक तिथि पर एक विशिष्ट कार्रवाई का समर्थन करता है। उदाहरण के लिए, आप शुक्रवार को कैफे विवरण भेजने के लिए मासिक चेक-इन और एक अलग अनुस्मारक रख सकते हैं।
द रिमाइंडर गाइड उन विकल्पों के माध्यम से चलता है।
यदि आप कैच-अप का दिनांकित रिकॉर्ड चाहते हैं, Dextr प्रो में शामिल हैं जर्नल प्रविष्टियाँ. नोट को इतना संक्षिप्त रखें कि आप इसे लिखना जारी रखेंगे।
एक ऐप वैकल्पिक है। द संबंध ट्रैकर स्प्रेडशीट टेम्पलेट यदि आप साप्ताहिक मैनुअल समीक्षा पसंद करते हैं तो एक समान प्रारंभिक संरचना प्रदान करता है।
नीचे डार्क-मोड ऐप उदाहरण काल्पनिक प्रदर्शन संपर्कों का उपयोग करते हैं।
IPhone पर, एक संपर्क-लिंक्ड रिमाइंडर में एक शीर्षक, नोट्स, दिनांक, समय और दोहराने वाली सेटिंग शामिल है।
Dextr आईपैड पर: रिश्ते की समीक्षा इतिहास
सप्ताह में एक बार ट्रैकर की समीक्षा करें
एक दोहराने योग्य समय पर कुछ मिनट चुनें। नाम पढ़ें और एक या दो कार्यों की तलाश करें जो आने वाले सप्ताह में फिट होते हैं।
आप एक संदेश भेज सकते हैं, एक पकड़ का सुझाव दे सकते हैं, या एक वादा पूरा कर सकते हैं। आप यह भी तय कर सकते हैं कि एक अनुस्मारक इंतजार कर सकता है। सूची को प्रबंधनीय रखें।
बातचीत के बाद, संपर्क तिथि को अपडेट करें और एक पुरानी अगली कार्रवाई को वर्तमान के साथ बदलें। जब एक दोस्ती एक प्राकृतिक साझा दिनचर्या विकसित करती है, तो आपको कम अनुस्मारक की आवश्यकता हो सकती है।
यदि रखरखाव में पहुंचने की तुलना में अधिक समय लगने लगता है, तो सरल करें। अप्रयुक्त फ़ील्ड निकालें, ट्रैकर में लोगों की संख्या को कम करें, या अपने नोट्स की समीक्षा करने के लिए एकल साप्ताहिक अनुस्मारक का उपयोग करें।
सामान्य प्रश्न
क्या फ्रेंडशिप ट्रैकर अवैयक्तिक का उपयोग करना है?
यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप इसका उपयोग कैसे करते हैं। एक छोटा नोट आपको कुछ याद रखने में मदद कर सकता है जो एक दोस्त को साझा करने के लिए पर्याप्त परवाह करता है। जानकारी का उपयोग ध्यान देने के लिए करें और सिस्टम को आनुपातिक रखें।
क्या दूसरे व्यक्ति को एक ही ऐप की आवश्यकता है?
आप स्वयं एक व्यक्तिगत ट्रैकर बनाए रख सकते हैं और उन चैनलों के माध्यम से संवाद कर सकते हैं जिनका आप पहले से उपयोग करते हैं। किसी विशेष ऐप को चुनने से पहले इसकी आवश्यकताओं की जांच करें।
क्या होगा अगर मैंने लंबे समय तक किसी से बात नहीं की है?
किसी भी संदर्भ का उपयोग करें जिसे आपको एक सरल, प्रासंगिक संदेश भेजना है। “मैंने उस कैफे को पास किया जिसे हम यात्रा करते थे और आपके बारे में सोचते थे” एक आरामदायक उद्घाटन हो सकता है। उन्हें जवाब देने के लिए जगह दें।
क्या मुझे रिकॉर्ड करना चाहिए कि प्रत्येक बातचीत कौन शुरू करता है?
आप पैटर्न पर प्रतिबिंबित कर सकते हैं यदि यह आपके लिए मायने रखता है, लेकिन एक गिनती अकेले संदर्भ को याद करती है। ट्रैकर को उन कार्यों पर केंद्रित रखें जो आपको कनेक्शन बनाए रखने में मदद करते हैं।
एक दोस्त से शुरू करें, आप संपर्क करने का मतलब है। उस बातचीत को याद रखें जिसे आप जारी रखना चाहते हैं, एक आसान अगला कदम चुनें, और अपने आप को पालन करने के लिए समय दें।
के साथ शुरू Dextr
अपने अगले चेक-इन को याद रखने में आसान बनाएं Dextr. स्थापित करें Dextr ऐप स्टोर से.