تتبع الصداقات: طريقة بسيطة للبقاء على تواصل
جهات الاتصال والعلاقات
يمكنك الاهتمام بصديق ولا تزال تنسى إرسال الرسالة التي كنت تنوي إرسالها. العمل يملأ الأسبوع، والأصدقاء يبتعدون، واللحاق التالي يبقى على قائمة غير مكتوبة.
تعقب الصداقة يمنحك مكانا للحفاظ على هذه النية. يمكن أن يكون الأمر بسيطًا مثل بعض الأسماء ، وملاحظة من المحادثة الأخيرة ، وتذكيرًا لوضع الخطط.
الهدف هو جعل الوصول أسهل. اختر نظامًا صغيرًا بما يكفي بحيث يتبقى لك الوقت للاستمتاع بالصداقات نفسها.
Dextr هو اختيارنا الأول على أجهزة Apple للحفاظ على سبب لإعادة الاتصال بجانب تاريخ العلاقة. ضع تذكيرًا يعكس نية حقيقية ، ثم راجع السياق المفيد قبل الوصول.
يتم نشر هذا الدليل من قبل Dextr. وتعكس التوصية سير العمل الموصوف هنا.
ما هو متتبع الصداقة؟
تعقب الصداقة هو أداة شخصية لتذكر الأصدقاء والمحادثات المشتركة والمناسبات الهامة وخطط للبقاء على اتصال. قد يكون دفتر ملاحظات أو جدول بيانات أو تطبيق.
يمكن أن يقول سجل: "تدير مايا أول ورشة عمل مجتمعية لها الشهر المقبل. اسأل كيف تسير الأمور. نريد أن نجرب المقهى الجديد عندما تكون حرة".
هذا يعطي رسالتك القادمة نقطة بداية. يمكنك العودة إلى السياق حتى بعد بضعة أسابيع مزدحمة.
تتبع الصداقة يقع ضمن الممارسة الأوسع نطاقاً تتبع العلاقاتوالتي يمكن أن تشمل أيضا الأسرة والزملاء والاتصالات المهنية.
ابدأ بدائرة صغيرة
اختر خمسة إلى عشرة أصدقاء تريد البقاء على اتصال معهم بشكل أكثر عمدا. قد تقوم بتضمين صديق في مدينة أخرى ، أو شخص اعتدت رؤيته في العمل ، أو شخص تستمتع به ولكن نادرًا ما تواجهه من خلال روتينك العادي.
لا تحتاج إلى ترتيبها. اختر الأشخاص الذين سيحل التذكير مشكلة عملية بالنسبة لهم.
فكر في ما يعمل بالفعل. إذا كنت تتحدث إلى صديق في نهاية كل أسبوع ، فقد تحتاج فقط إلى ملاحظة حول مناسبة قادمة. قد يستفيد الصديق الذي انتقل إلى الخارج من تذكير لترتيب مكالمة.
حفظ واحدة من التفاصيل المفيدة بعد محادثة
اكتب التفاصيل التي ستساعدك على الاستماع أو المتابعة في المرة القادمة. ومن الأمثلة الجيدة على ذلك:
- مشروع كانوا متحمسين له.
- توصية تريد تجربتها معًا.
- موعد لحدث تخطط لحضوره.
- خدمة عملية قدمتها.
- نشاط تريدان ترتيبه.
احتفظ بها في اللغة العادية. "اسأل كيف ذهبت ورشة العمل الأولى" أسهل في الاستخدام من ملخص طويل للمحادثة بأكملها.
دع التفاصيل الخاصة تبقى خاصة عندما لا تحتاج إلى تسجيلها. إذا تمت مشاركة جهاز التتبع الخاص بك ، ففكر في من يمكنه رؤية كل ملاحظة. يجب أن تحتوي وثيقة التخطيط لرحلة جماعية على معلومات مختلفة عن مجلة المحادثة الخاصة.
اختر إيقاع اتصال مرن
يمكن أن يساعد الفاصل الزمني لتسجيل الوصول عندما يختفي الوقت بسرعة. اختر إيقاعًا يبدو واقعيًا لكل علاقة ، ثم اضبطه مع تغير الحياة.
تذكير شهري قد يناسب صديقًا يعيش بعيدًا. قد يفضل صديق آخر مكالمة أطول كل بضعة أشهر. إن توافرها وتوافرها وطريقة تواصلك عادة ما تكون أكثر أهمية من الجدول الزمني القياسي.
إذا كنت قد قضيت عطلة نهاية الأسبوع معًا ، فقم بتحديث سجلك بحيث يعكس المتعقب ذلك. إذا كان شخص ما مشغولاً أو يأخذ مساحة ، فقم بتغيير التذكير وفقًا لذلك.
تعامل مع موعد كفرصة للتفكير في الوصول. الرد المتأخر لا يعطيك معلومات كافية للحكم على الصداقة.
تحويل التذكير إلى شيء محدد
"الاتصال بمايا" من السهل تأجيله. من الأسهل البدء في اتخاذ إجراء صغير:
- اسأل عما إذا كانت ورشة العمل بحاجة إلى متطوع آخر.
- أرسل ساعات فتح المقهى.
- عرض موعدين للنزهة.
- شارك توصية الكتاب التي ناقشتها.
- أرسل صورة من الرحلة التي قمت بها معًا.
اقرأ آخر رسالة محادثة قبل إرسال الرسالة. قد تدرك أن موردًا مفيدًا يناسب أفضل من "كيف حالك" آخر هو "كيف حالك؟"
اترك مجالًا للشخص الآخر للرد في وقته الخاص. رسالة واحدة مراعية يمكن أن تكون كافية.
استخدام Dextr للملاحظات والتذكيرات
Dextr على iPhone: تعيين الإجراء التالي
Dextr يحافظ على سياق العلاقة مع جهة الاتصال على أجهزة Apple. يمكنك تنظيم الأصدقاء مع العلامات وتعيين التذكيرات لتسجيل الوصول المستمر.
يدعم تذكير البقاء في اللمس نية متكررة لإعادة الاتصال. يدعم تذكير التقويم إجراءً محددًا في التاريخ. على سبيل المثال، يمكنك الاحتفاظ بتسجيل الوصول الشهري وتذكير منفصل لإرسال تفاصيل المقهى يوم الجمعة.
ال دليل التذكير يسير عبر هذه الخيارات.
إذا كنت تريد سجلاً مؤرخاً للحاق بالركب Dextr برو يشمل مداخلات الصحف. احتفظ بالملاحظة موجزة بما يكفي حتى تستمر في كتابتها.
التطبيق هو اختياري. ال قالب جدول بيانات تعقب العلاقات يوفر بنية بداية مماثلة إذا كنت تفضل مراجعة يدوية أسبوعية.
تستخدم أمثلة التطبيق ذات الوضع المظلم أدناه جهات اتصال توضيحية خيالية.
على iPhone ، يتضمن تذكير مرتبط بجهات الاتصال عنوانًا وملاحظات وتاريخ ووقت وإعداد متكرر.
Dextr على iPhone: مراجعة تاريخ العلاقة
مراجعة المقتفي مرة واحدة في الأسبوع
اختر بضع دقائق في وقت قابل للتكرار. اقرأ الأسماء وابحث عن واحد أو اثنين من الإجراءات التي تناسب الأسبوع المقبل.
يمكنك إرسال رسالة أو اقتراح اللحاق بالركب أو إكمال وعد. قد تقرر أيضًا أن التذكير يمكن أن ينتظر. حافظ على القائمة قابلة للإدارة.
بعد المحادثة ، قم بتحديث تاريخ الاتصال واستبدال الإجراء التالي القديم بالإجراء الحالي. عندما تطور الصداقة روتينًا طبيعيًا مشتركًا ، قد تحتاج إلى تذكيرات أقل.
إذا بدأت الصيانة تستغرق وقتًا أطول من الوصول ، فقم بالتبسيط. قم بإزالة الحقول غير المستخدمة، أو تقليل عدد الأشخاص في المتعقب، أو استخدم تذكيرًا أسبوعيًا واحدًا لمراجعة ملاحظاتك.
الأسئلة الشائعة
هل استخدام متتبع الصداقة غير شخصي؟
ذلك يعتمد على كيفية استخدامه. ملاحظة قصيرة يمكن أن تساعدك على تذكر شيء يهتم به صديق بما فيه الكفاية للمشاركة. استخدم المعلومات لتكون منتبهة وتحافظ على تناسب النظام.
هل يحتاج الشخص الآخر إلى نفس التطبيق؟
يمكنك الحفاظ على جهاز تعقب شخصي بنفسك والتواصل من خلال القنوات التي تستخدمها بالفعل. تحقق من متطلبات تطبيق معين قبل اختياره.
ماذا لو لم أتكلم مع شخص ما منذ فترة طويلة؟
استخدم أي سياق يجب عليك إرسال رسالة بسيطة وذات صلة. "لقد مررت بالمقهى الذي اعتدنا على زيارته وفكرنا فيك" يمكن أن يكون افتتاحًا مريحًا. اسمح لهم بالمساحة للرد.
هل يجب أن أسجل من يبدأ كل محادثة؟
يمكنك التفكير في النمط إذا كان يهمك ، لكن العد وحده يغيب عن السياق. حافظ على تركيز المتتبع على الإجراءات التي تساعدك في الحفاظ على الاتصال.
ابدأ بصديق واحد كنت تنوي الاتصال به. تذكر المحادثة التي تريد متابعتها ، واختر خطوة تالية سهلة ، وامنح نفسك الوقت للمتابعة.
ابدأ مع Dextr
اجعل تسجيل الوصول التالي أسهل في التذكر Dextr. تثبيت Dextr من متجر التطبيقات.