Modello di diario degli incontri: Cosa scrivere dopo un appuntamento
Contatti e relazioni
Un diario di appuntamenti può aiutarti a ricordare una conversazione e riflettere su come ti sei sentito dopo. Basta un breve ingresso per preservare ciò che contava senza trasformare la serata in una lunga relazione.
Utilizzare il modello qui sotto in un blocco appunti, un documento privato o un diario di contatto. Registra la tua esperienza e i dettagli ordinari che vuoi ricordare.
Dextr È la nostra prima scelta sui dispositivi Apple per mantenere il contesto di conversazione datato con un contatto. Utilizzare le istrutture Pro Journal per la storia e un promemoria separato per una promessa che ha bisogno di azione.
Questa guida è pubblicata da Dextr- Si'. La raccomandazione riflette il flusso di lavoro descritto qui.
Cosa appartiene a un diario di incontri?
Mantieni tre scopi separati: ricordare l'occasione, riflettere sulla tua esperienza e registrare un passo successivo.
L'occasione include la persona, la data e il luogo. La riflessione include ciò che ti è piaciuto o vorresti capire meglio. Il passo successivo include un piano che hai concordato o una domanda che vuoi discutere.
Non hai bisogno di un punteggio, di una classifica o di una scadenza inventata per la relazione. Scrivi in un modo che rimane utile e giusto quando lo leggi più tardi.
Un modello di diario di appuntamenti copiabile
La persona:
Data e luogo:
Come ci siamo incontrati:
Di cosa abbiamo parlato:
Qualcosa che mi è piaciuto:
Come mi sono sentito durante e dopo la data:
Una domanda che vorrei esplorare:
Un piano o una promessa che abbiamo effettivamente concordato:
Un'idea per un'altra data, se entrambi ne vogliamo una:
Tutto ciò che voglio correggere o chiarire in seguito:
Mantieni brevi le risposte. Se un prompt è irrilevante, lascialo vuoto.
Un esempio di finzione
La persona: - Giulia.
Data e luogo: Sabato pomeriggio al caffè del museo.
Come ci siamo incontrati: Attraverso la cena di un amico.
Di cosa abbiamo parlato: Illustrazione, passeggiate preferite e imparare a cucinare.
Qualcosa che mi è piaciuto: Entrambi ci sono piaciuti il tempo con la mostra prima del caffè.
Come mi sono sentito: Rilassato durante la conversazione e interessato a rivederla.
Una domanda : Se le sarebbe goduto una passeggiata la prossima volta.
Il piano concordato: Invia il link all'evento illustrativo che abbiamo discusso.
Un'altra idea: Una breve passeggiata seguita da un caffè, a seconda del suo interesse e del suo programma.
La voce distingue un accordo da un’idea possibile. Ciò rende più facile evitare di trattare il proprio suggerimento come un piano condiviso.
Cattura i dettagli che puoi usare con ponderazione
Una raccomandazione di libro, un'attività preferita o un luogo che qualcuno vuole provare può aiutarti a suggerire una data successiva pertinente.
Mantieni le dichiarazioni fattuali separate dalle tue interpretazioni. “Sai che ha una settimana impegnativa” registra ciò che è stato condiviso. Una conclusione sul perché qualcuno ha risposto lentamente può essere un presupposto.
Aggiornare le informazioni quando la persona le chiarisce. Un diario dovrebbe permettere che la tua comprensione cambi.
Conservare una nota di conversazione oltre il contatto
Se si utilizza Dextr, di Pro Le irche del giornale Può mantenere l'occasione e notare accanto alla persona.
Utilizzare la data di conversazione effettiva e un tipo di interazione appropriato. Una data successiva può diventare un'altra voce senza sostituire il contesto originale del Primo Met.
Un luogo può collegare la sede con l'occasione. Il più grande Guida ai luoghi Spiega la differenza tra dove ti sei incontrato per la prima volta e dove ti sei visto dopo.
Tenere piani e promemoria separati
Un diario registra quello che è successo. Un promemoria ti aiuta a completare qualcosa che hai accettato di fare.
Se hai promesso di inviare il link dell'evento, crea un'azione datata per quella promessa. Se non c'è una scadenza concordata, scegli un tempo ragionevole per te stesso senza trattare l'altra persona come un compito.
Dextr- Si' Guida di promemoria Mostra come funzionano le azioni datate.
Recensione Prima della prossima conversazione
Leggi l'ultima voce per ricordare un argomento o terminare una promessa. Poi restituisci la tua attenzione alla persona e lascia che la nuova conversazione si sviluppi.
Usa la nota come aiuto di memoria piuttosto che come script. Puoi ricordare la conversazione del museo senza organizzare la sera successiva intorno a ogni interesse che hai registrato.
Mantieni le voci private in un luogo con le impostazioni di accesso che comprendi. Se condividi un piano con un amico, condividi i dettagli pratici che intendi condividere.
Mettere il flusso di lavoro in pratica con Dextr
Dextr Su iPhone: registra la conversazione
Su iPhone, un Pro Journal Entry registra la persona, la data, il metodo, la direzione, le note e le risorse associate.
Dextr iPhone: imposta un promemoria a contatto
Domande comuni
Quanto devo scrivere?
Alcune righe possono bastare. Aggiungi solo ciò che ti aiuta a ricordare l'occasione o a riflettere sulla tua esperienza personale.
Posso usare lo stesso modello per una relazione stabilita?
- Si', si'. Potresti concentrarti su momenti, piani condivisi e cose che apprezzi piuttosto che sul contesto di una data di prima data.
Dovrei registrare tutto quello che la persona mi dice?
- No, no. - No. Scegli il contesto ordinario utile ed evita di raccogliere dettagli semplicemente perché esiste un campo.
E se la mia prima impressione cambia?
Aggiungere una nota successiva o correggere quella precedente. Un diario può preservare lo sviluppo della vostra comprensione.
Prova il modello dopo una data. Mantieni le parti che ti aiutano a essere attento e riflettente e rimuovi le istruzioni che non ti servono.
Inizia con Dextr
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