Um diário de encontros pode ajudá- lo a lembrar uma conversa e refletir sobre como se sentiu depois. Um breve item é suficiente para preservar o que importava sem transformar a noite num longo relatório.
Use o modelo abaixo em um notebook, um documento privado ou um diário de contatos. Grave sua própria experiência e os detalhes comuns que deseja lembrar.
Dextr é a nossa primeira escolha nos dispositivos Apple para manter o contexto de conversa datado com um contato. Use Entradas Pro Journal para o histórico e um lembrete separado para uma promessa que precisa de ação.
Este guia é publicado por Dextr. A recomendação reflete o fluxo de trabalho descrito aqui.
O que pertence a um Jornal de Encontros?
Mantenha três propósitos separados: lembrar da ocasião, refletir sobre sua experiência e gravar um próximo passo.
A ocasião inclui a pessoa, data e local. A reflexão inclui o que você gostou ou gostaria de entender melhor. O próximo passo inclui um plano que você concordou ou uma pergunta que você deseja discutir.
Você não precisa de uma pontuação, um ranking ou um prazo inventado para o relacionamento. Escreva de uma forma que permaneça útil e justa quando você o ler mais tarde.
Um modelo de jornal de encontro copiável
Pessoa:
Data e local:
Como nos conhecemos:
Sobre o que falamos:
Algo que eu gostei:
Como me senti durante e depois da data:
Uma pergunta que gostaria de explorar:
Um plano ou promessa que realmente concordamos:
Uma ideia para outra data, se ambos quisermos uma:
Qualquer coisa que eu quiser corrigir ou esclarecer mais tarde:
Mantenha as respostas breves. Se um aviso for irrelevante, deixe- o em branco.
Um exemplo fictício
Pessoa: -Maya.
Data e local: Sábado à tarde no café do museu.
Como nos conhecemos: Através do jantar de um amigo mútuo.
Sobre o que falamos: Ilustração, caminhadas favoritas do bairro e aprender a cozinhar.
Algo que eu gostei: Ambos gostamos de tirar tempo com a exposição antes do café.
Como me senti: Relaxado durante a conversa e interessado em vê- la novamente.
Uma pergunta: Se ela gostaria de caminhar na próxima vez.
Plano concordado: Envie o link para o evento ilustrativo que discutimos.
Outra ideia: Um passeio curto seguido de café, dependendo do interesse e horário dela.
A entrada distingue um acordo de uma possível ideia. Isso torna mais fácil evitar tratar a sua própria sugestão como um plano compartilhado.
Capturar detalhes que você pode usar com reflexão
Uma recomendação de livro, uma atividade preferida ou um local que alguém deseja tentar podem ajudá- lo a sugerir uma próxima data relevante.
Manter as declarações factuales separadas das suas interpretações. . Disse que ela tem uma semana ocupada grava o que foi compartilhado. Uma conclusão sobre por que alguém respondeu lentamente pode ser uma suposição.
Atualize a informação quando a pessoa esclarecer. Um diário deve permitir que seu entendimento mude.
Armazene uma Nota de Conversação ao lado do Contato
Se você usar Dextr, Pro Entradas no Jornal pode manter a ocasião e anotar ao lado da pessoa.
Use a data de conversa real e um tipo de interação apropriado. Uma data posterior pode se tornar outra entrada sem substituir o contexto original First Met.
Um Lugar pode conectar o local com a ocasião. O Guia de lugares explica a diferença entre onde você se encontrou pela primeira vez e onde você viu um ao outro depois.
Mantenha os planos e lembranças separadas
Um diário registra o que aconteceu. Um lembrete ajuda você a completar algo que concordou em fazer.
Se você prometeu enviar o link do evento, crie uma ação datada para essa promessa. Se não houver prazo acordado, escolha um tempo razoável para si mesmo sem tratar a outra pessoa como uma tarefa.
Dextr' s guia de lembretes mostra como funcionam as ações datadas.
Revisão Antes da Próxima Conversação
Leia a última entrada para recordar um tópico ou terminar uma promessa. Em seguida, retorne a sua atenção à pessoa e deixe que a nova conversa se desenvolva.
Use a nota como um auxílio de memória em vez de um script. Você pode lembrar a conversa do museu sem organizar a próxima noite em torno de todos os interesses que você gravou.
Mantenha entradas privadas num lugar com configurações de acesso que você entende. Se você compartilhar um plano com um amigo, divida os detalhes práticos que pretende compartilhar.
Ponha o fluxo de trabalho em prática com Dextr
Dextr no iPhone: Grave a conversa
No iPhone, uma Entrada Pro Journal registra a pessoa, data, método, direção, notas e recursos associados.
Dextr no iPad: Definir uma lembrança ligada ao contato
Perguntas comuns
Quanto devo escrever?
Algumas linhas podem ser suficientes. Adicione apenas o que ajuda a você a lembrar a ocasião ou refletir sobre a sua própria experiência.
Posso usar o mesmo modelo para uma relação estabelecida?
Sim. Você pode focar em momentos compartilhados, planos e coisas que você aprecia, em vez de em contexto de primeira data.
Devo gravar tudo o que a pessoa me diz?
Não. Escolha um contexto comum útil e evite coletar detalhes simplesmente porque existe um campo.
E se a minha primeira impressão mudar?
Adicione uma nota posterior ou corrija a anterior. Um diário pode preservar o desenvolvimento do seu entendimento.
Tente o modelo após uma data. Mantenha as partes que o ajudam a estar atento e refletivo, e remova os avisos que não necessita.
Começar com Dextr
Dê o contexto útil da sua próxima conversa com Dextr. Instalar Dextr a partir da loja de aplicativos.